音乐是我们生活中最“常见”，也是最容易被忽略的能量。可能你会好奇，音乐是否真的附带能量？没错，音乐和情绪是音乐心理学的一个分支 ，以下两个例子让你了解音乐如何传递力量：
1. 球场上，观众大声合唱打气歌，使球员的情绪高涨并提高表现。此时此刻，球员与观众群的心紧密连接在一起，所以……Cristiano Ronaldo，你感受到贝笔的爱意了吗？
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2. 宗教音乐所带来的庄重氛围，使人的内心受到鼓舞。音乐触发内心满满的感动，让听者眼泪直流三千尺，忘却世俗的欲望和喜怒哀愁，灵魂仿佛得到净化和升华。Oh God~ Oh Maria~
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音乐使大脑分泌多巴胺
美国科学网站 Science Daily 以及中佛罗里达大学的 Pegasus 杂志表示，不管什么类型的音乐，都可以刺激大脑的化学反应。
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那些让你上瘾和快乐的歌曲，更会使多巴胺（传递兴奋和幸福讯息的神经递质）的分泌增多。这也就是为什么有些音乐可以使人感到快乐和上瘾，例如那首 Martin Garrix & Troye Sivan – There For You ，可以让人无限轮回播放一整天呢！
一些独立研究指出，音乐可以帮助缓解神经系统疾病，如老人痴呆症、忧郁症等。也有研究指出，很早就接触音乐的婴儿，有效帮助神经系统的发育。当了家长以后，若想培养孩子的音乐气质，就让他们接触古典音乐，否则孩子会摆出🤟手势不停地 yo yo check it！
另外，国外一些医院会给手术前和手术中的病人听歌，使他们放松和减缓焦虑，这对手术和康复相当有帮助。不得不提的是，家畜和农作物也需要音乐，帮助它们成长并提高产量。
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伤心的人要听慢歌？
伤心的人总会不由自主地听悲伤或节奏慢的歌，歌里的悲伤都是别人的悲伤，与我无关，你会觉得“啊，原来有人比我更惨” ，就好比你怕鬼，去鬼屋看到有人比你更浮夸、喊得更大声就不怕了的道理。
又或者，你深深感受到歌曲的感情、旋律、节奏等都在敲打着你的灵魂深处，觉得歌词根本就是为你而写的，感受到“原来这世界有人陪我一起惨” 而产生共鸣。
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这时候一定会有人疑惑了，这岂不是悲上加悲，整个人完全陷入寂寞的沙洲？其实慢歌也可以带来积极的讯息，让听者获得安慰和治愈的力量。当然，你也可以说悲歌的目的就是要逼你哭，那哭了以后，是不是感觉好多了呀？
伤心的人别听慢歌？！
台湾摇滚乐队五月天教你，伤心的时候不一定要听慢歌。是的，音乐可以牵动我们的情绪，有些人不喜欢沉浸在凄凄惨惨里，想要分散注意力时就会听快歌，并叫上几位好友一起动次打次！投入音乐的世界尽情摇摆，摇掉烦恼和痛苦。
（图源：发表情）
而今年被疫情笼罩的世界里，也有很多歌手站出来，用音乐传递爱、包容和关心，借此呼吁全人类团结一致，战胜疫情！比如下面这首 BTS <Life Goes On>！
贝笔打死都不会承认，写长篇大论是为了帮偶像打歌。其实伤心时不一定要听音乐，也可以做其他事情，例如看一部电影、玩一盘游戏、写一页日记。无论做什么事，终究都是为了一个目的，那就是让自己变得开心。人生在世，必定有艰难的时候，但有音乐在，也算是一种安慰了。
生活还是要继续，大家加油吧！💪💪💪
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